Народні засоби для підвищення потенції у чоловіків: найефективніші

Народні засоби для потенції допомагають налагодити еректильну функцію безпечним способом. Вони можуть використовуватися в комплексі з традиційною медициною або як самостійний засіб. Ми розповімо про найбільш ефективні методи підвищення потенції в домашніх умовах.

Загальні правила

Застосування засобів народної медицини буде малоефективним, якщо не дотримуватися основних правил збереження чоловічого здоров'я:

1. Правильно харчуйтеся. Готуйте страви зі свіжих, корисних, багатих вітамінами і мінералами продуктів. Намагайтеся уникати перекусів фаст-фудами.
2. Позбавтеся від шкідливих звичок. Куріння і вживання алкоголю призводить до статевої дисфункції, позбавити від якої вже не допоможуть рецепти народної медицини.
3. Уникайте стресів. У стані депресії і постійного стресу статеве життя неможлива. А якщо секс і виходить, то не приносить бажаного задоволення.
4. Щодня приймайте контрастний душ, приділяючи особливу увагу пахової області.
5. Використовуйте засоби бар'єрної контрацепції при статевому контакті з неперевіреною партнеркою. Це попередить розвиток інфекції, що є основною причиною імпотенції.
6. Займайтеся спортом регулярно. Але уникайте великих навантажень - користі для організму це не принесе.

Фітотерапія в допомогу чоловікові

Одним з найефективніших способів підвищення потенції є прийом відварів, настоянок і застосування мазей на основі трав. При виборі рослин переваги віддавайте видам, які надають протимікробну і протизапальну дію. До них відносяться:

• женьшень;
• кропива;
• кінський каштан;
• чебрець;
• дубровник;
• звіробій;
• лікарська валеріана.

Перераховані трави допомагають вилікувати захворювання, яке стало причиною імпотенції і відновити еректильну функцію.

Рецепти народної медицини з травами

Придбати готові настоянки можна в аптеці, але краще приготувати корисне для потенції засіб самостійно. Ось кілька рецептів:

• Підготувати трав'яний збір, до якого входить 100 гр листя деревію, по 50 гр кореня лепехи і насіння пажитника. Трави перемолоти, щоб вийшов порошок. Потім взяти 3 столові ложки збору, залити ½ літром окропу і залишити настоятися протягом години. Приймати по 200 мл тричі на день. Приготований настій зберіганню не підлягає.
• Приготувати трав'яний збір із звіробою, кропиви, конюшини і м'яти (кожного по 5 столових ложок). Залити рослини літром окропу і настоювати протягом 1-2 годин. Приймати по склянці 3 рази в день.
• Ще один популярний збір, що володіє швидкою дією. Для його приготування потрібно змішати 1 чайну ложку чебрецю, ½ чайної ложки м'яти і щіпку розмарину. Залити склянкою окропу і настоювати годину. Після охолодження настій процідити і випити.Регулярність - 1 раз в день.
• Насіння кропиви змішати з потовченим бананом. З'їсти отриману кашку за один раз.

Саме трав'яні збори мають гарну ефективністю. Вони діють комплексно, усуваючи не тільки саму проблему, а й причину її виникнення. Якщо ж немає можливості придбати відразу кілька різновидів трав, то можна готувати монокомпонентні настої і відвари.

• У термос засипати 5 столових ложок дубровника і залити літром окропу. Щільно закрити кришкою і настоювати протягом 4-6 годин. Приймати по склянці 4 рази на день.
• 100 грам кропиви залити 500 мл горілки або розведеного спирту. Помістити в скляний посуд і поставити в темне, прохолодне місце на місяць. Готову настоянку приймати по столовій ложці тричі на день, запиваючи водою або молоком.
• У глибокий посуд насипати 2 столових ложки звіробою і залити склянкою окропу. Настоювати протягом 2 годин. Випити готовий настій протягом дня за 3 прийоми.
• У склянку насипати 100 грам чебрецю і залити склянкою окропу. Настоювати годину і випити замість чаю.
• Корінь женьшеню залити 500 мл води і настоювати протягом 2 діб. Потім проварити суміш протягом 4 годин на повільному вогні. В кінці додати чайну ложку меду і стільки ж кориці. Приймати відвар по 100 мл тричі на день після їди.

Не можна перевищувати рекомендовану дозу. Більшість трав відноситься до сильних алергенів і можуть привести до інтоксикації організму. Пам'ятайте, що все добре, але в міру. Це особливо важливо для чоловіків після 60 років і коли є хронічні захворювання.

Ще одна трава корисна для потенції - любисток. Це унікальна рослина, що підвищує сексуальний потяг, нормалізує ерекцію і збільшує тривалість статевого акту. Додавайте щіпку подрібненої трави в кожне блюдо і через 3 дня до вас повернеться хороша потенція. Ще одне природне засіб при проблемах з потенцією - аїр звичайний. Маленькі шматочки кореня потрібно жувати по 30 хвилин до 3 разів на день. На допомогу чоловікові додаткові народні засоби:

• перед статевим актом з'їсти верхню цибулину гладіолуса і запити вином;
• приймати щодня по чайній ложці соку листя ріпи;
• приймати по столовій ложці вино, приготоване з насіння ріпи;
• відвар з насіння і листя люцерни приймати по столовій ложці тричі на день.

Курс лікування травами не повинен перевищувати 1 місяця. При необхідності, лікування можна повторити після 3-місячної перерви.

Народні засоби з овочами

Кожен чоловік повинен щодня вживати свіжі овочі. Вони насичують організм важливими речовинами і допомагають боротися із запальними процесами. Для потенції чоловіків також часто зустрічаються овочі в народні засоби. І найбільш ефективними з них є часник, селера і цибулю. Вони діють, як афродизіаки, збільшуючи сексуальний потяг у самого чоловіка та його партнерки.

Лук

Звичайний ріпчаста цибуля, який можна знайти в кожному будинку, є відмінними ліками для підвищення потенції. Єдине, не варто використовувати його при захворюваннях шлунка. У складі ріпчастої цибулі присутня величезна кількість корисних речовин. Присутні мікроелементи зміцнюють сечостатеву систему, нормалізують потенцію. Щоденний прийом лука рекомендований чоловікам після 50 років і коли настає еректильна дисфункція. Для приготування лікувального засобу потрібно взяти цілу неочищену цибулину і добре промити. Залити її 400 мл води і залишити настоятися протягом 12 годин. Отриманий настій розділити на два прийоми і випити за півгодини до їди.

Для цього рецепта використовуйте тільки свіжу цибулю без ознак псування.

Часник

Ще один ефективний засіб для підвищення потенції - часник. Це природний афродизіак, а ще він дає омолоджуючий ефект. Пару зубчиків часнику в день показано всім чоловікам після 30 років. У цьому віці починається зниження лібідо, погіршується ерекція. І якщо включити часник в свій щоденний раціон, то можна надовго продовжити молодість і зберегти статеву функцію. Також можна приготувати настій з часнику. Для цього в велику пляшку або банку об'ємом 3 літри засипати кілограм подрібненого часнику і залити повністю водою. Настоювати протягом місяця, постійно збовтуючи. Готовий настій приймати по столовій ложці в день до тих пір, поки ємність не спорожніє.

Селера

Селера унікальний своїм складом. Це один з найбільш корисних овочів, вживання якого необхідно регулярно, як мінімум 1 раз в тиждень. Але особливо корисний селера чоловікам, які хочуть поліпшити потенцію і нормалізувати статеве життя. Для приготування цілющого кошти потрібно 1 столову ложку подрібненого кореня селери залити 300 мл окропу і настоювати 4 години. Готове засіб приймати по столовій ложці тричі на день. Ще одне натуральне засіб для підвищення потенції передбачає використання насіння селери. Для приготування настою потрібно столову ложку насіння залити 400 мл холодної води і залишити на 8 годин. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.

Мед і горіхи для потенції

Перераховані вище засоби нетрадиційної медицини відрізняються високою ефективністю. Але тривалий час приймати їх зможуть не всі за приводу не дуже приємного смаку. Якщо і ви ставитеся до цієї категорії чоловіків, то скористайтеся іншим рецептом, основою якого є мед і волоські горіхи. Користь горіхів для чоловічого організму не можна недооцінювати. Вони дарують відчуття насичення, забезпечують приплив енергії, допомагають при фізичному виснаженні. Горіхи стимулюють роботу мозку, насичують організм жирами і вітамінами. Так, в складі присутній цинк - важливий для вироблення тестостерону елемент. На роботу статевої системи впливають і інші мінерали - магній і кальцій. Другий компонент - мед, який має в складі кілька видів цукрів, які забезпечують швидкий приплив енергії. Крім вуглеводів, мед містить величезну кількість корисних речовин. Для приготування лікувального засобу потрібно перемішати мед і подрібнені горіхи. Вживати по чайній ложці після їди тричі на день.

Ванни з лавром для підвищення потенції

Також підвищенню потенції сприяють ванни з трав'яними відварами. Найбільшою ефективністю володіє лавровий лист. Для приготування відвару потрібно взяти 100 грам лавра і залити літром окропу. Залишити настоятися на годину. Готовий настій вилити у ванну і перебувати в ній потрібно не менше 30 хвилин. Бажано, щоб ця процедура проводилася приблизно за годину до статевого акту. Доповнювати прийом ванни можна ароматерапією. Для цього в аромалампу поміщаються ефірні масла кмину, кипариса, імбиру, розмарину або чебрецю. Вибирайте той запах, який вам сподобається.

Корисні мазі

В домашніх умовах для підвищення потенції народними засобами можна виготовити лікувальну мазь. Використовувати її рекомендується в комплексі з трав'яними відварами і медикаментами, прийом яких радив спостерігає лікар.

Мазь на меду

З меду виходить відмінна мазь для поліпшення ерекції. Як її приготувати:

1. Візьміть 3 столові ложки натурального, свіжого меду і додайте 10 мл етилового спирту або якісної горілки.
2. Отриману суміш добре розмішайте до отримання однорідної кашки. Якщо вручну це зробити не виходить, то можна використовувати міксер або блендер.
3. Залишити отриману суміш в темному місці на добу для настоювання. Зверніть увагу, що зберігати посуд потрібно в прохолодному приміщенні, але не в холодильнику.
4. Через добу в суміш додайте 50 грам вазеліну, попередньо розтопленого до рідкого стану.
5. Отриману мазь поставити на дверцята холодильника на 2-3 дня.

Цю мазь потрібно наносити на статевий член перед сном після душу. Білизна надягати після вбирання складу. Таким засобом можна користуватися довгий час.

Мед - сильний алерген. І якщо на статевих органах з'явилися висипи, то використовувати мазь не можна.

Мазь з календулою

Ще одна натуральна мазь готується на основі календули. Це дуже корисна рослина, що покращує роботу чоловічої статевої системи. Для приготування мазі потрібно подрібнити 100 грамів листя календули і змішати з 250 мл оливкової олії. Залишити настоятися на 3 тижні, вибравши сонячне місце. Після готовності мазь процідити і наносити щодня на статевий орган, роблячи легкий масаж.

Є і ще один рецепт приготування мазі для чоловіків після 40 років:

1. Змішати в тарілці 60 мл олії календули і чайну ложку бджолиного воску.
2. Розтопити отриману суміш на водяній бані.
3. Через півгодини додати в суміш маленький шматочок вершкового масла.
4. Поставити в холодильник на 2 дні.

Використовувати готовий засіб двічі на добу. Якщо відсутня індивідуальна непереносимість компонентів, то користуватися нею можна довгий час.

І ще один рецепт мазі, яку можна приготувати в домашніх умовах:

1. Розтопити на водяній бані 50 грамів тваринного жиру. Найкраще використовувати борсуковий жир, але також підійде свинячий і баранячий.
2. У розтоплений жир додати 60 мл олії календули.
3. Суміш продовжувати варити на водяній бані, постійно помішуючи, протягом 20 хвилин.

Після приготування остудити. Зберігати в холодильнику і використовувати двічі на день для нанесення на промежину і статевий член.

Продукти для потенції

Регулярне вживання певних продуктів допоможе зберегти потенцію до глибокої старості. Більш того, включаючи їх в раціон, чоловік буде перебувати в гарному настрої і самопочутті. Для потенції корисні такі продукти:

• горіхи: арахіс, мигдаль, кеш'ю, кедрові і волоські;
• овочі: часник, гарбуз, цибуля, томати, ріпа, брокколі, гострий і солодкий перець;
• фрукти: ківі, гранат, виноград, цитрусові;
• морепродукти: креветки, мідії, краби, устриці;
• кисломолочні продукти: сир, кефір, сир, сметана;
• м'ясо та субпродукти: яловичина, телятина, печінка, язик;
• риба: скумбрія, горбуша, лосось;
• приправи.

Таким чином можна зберегти свою потенцію на довгі роки. Потрібно берегти своє здоров'я і звертатися до лікаря при виникненні ознак патології. І тоді хороша потенція буде радувати вас все життя.

Відгуки про застосування

Мені лікар для підвищення потенції прописав інгібітор ФДЕ5. Ліки дає хороший результат і стійку ерекцію. Але часто їх використовувати не можна - вони призначені для разового застосування. Тому вирішили з дружиною спробувати народні кошти. Пробували трав'яні відвари, але не допомогли. Після ванни з лавровим листом є невеликі ворушіння, але не як після таблеток. Але іноді можна чергувати медикаменти і прийом ванни.

Мені лікар казав, що найкраще допомагає відвар з трав'яного збору: ромашка, кропива і календула. Але я поки не пробував, проходжу медикаментозне лікування простатиту. Як закінчу терапію, буду пробувати народні засоби.

Трав'яні збори мені допомагають, але тільки на той період, поки я їх приймаю. Як тільки перестаю готувати відвари, відразу пропадає ерекція. Але я чергую - два тижні чебрець, потім календула, потім кропива і т. д.

Мені добре допомагає настоянка календули. П'ю по 10 крапель 3 рази на день. Ось уже рік як не знаю проблем з потенцією.